المكونات : زيت زيتون العسل طريقة التحضير : اخلطي مقدار من العسل + مقدارين من زيت الزيتون = اي اذا استعملتي 1/3 ...
ابحث عن ما ترغب
إظهار الرسائل ذات التسميات علاج السمنه وريجيمات. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات علاج السمنه وريجيمات. إظهار كافة الرسائل
الثلاثاء، 19 سبتمبر 2017
الأحد، 17 سبتمبر 2017
نصائح سهله للحصول على بطن مسطح
randa hassen
10:04:00 م
البطن من أكثر المناطق التي يتراكم بها الدهون ولا يمكن التخلص منها بسهولة ، اليوم سوف اقدم لكِ أهم النصائح التي تعمل على التخلص من ال...
الأربعاء، 9 أغسطس 2017
5 طرق لتخفيف الشهية
randa hassen
1:10:00 ص
1- شرب كميات كبيرة من الماء ليس فقط يشعرك الماء بمعدة مليئة .. ولكن قد يكون العطش سببا في الشعور بالجوع لذا يفضل شرب المياه الطبيعية ...
الخميس، 3 أغسطس 2017
رجيم شوربة الشوفان
randa hassen
11:38:00 م
من أهم ميزات الشوفان أنه يمنح الإحساس بالشبع بأقل قدر من السعرات الحرارية إلى جانب فوائده المتعددة الأخرى لذا ينصح خبراء التغذية بإضافته ...
الجمعة، 20 يناير 2017
مشروب سحري للقضاء على دهون البطن
randa hassen
8:44:00 م
وصفة مشروب يكسر دهون الكرش . فالبطن و بروزه يقلق الكثيرون . هذه وصفة مجربة و فعالة . يشرب كوب واحد فقط لا غير عند التوقف التام عن ال...