اضرار الكعب العالي: 1- التغير التشريحي والوظائفي للعمود الفقري، بسبب التوزيع غير الصحيح لوزن الجسم وامالة الجسم بشكل غير طبيعي. 2- جس...
ابحث عن ما ترغب
إظهار الرسائل ذات التسميات كل ما يخص الصحه العامه. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات كل ما يخص الصحه العامه. إظهار كافة الرسائل
السبت، 5 أغسطس 2017
الأحد، 30 أكتوبر 2016
تكيس المبايض
randa hassen
9:53:00 م
هو مرض يصيب المبايض حيث يحدث فيه اضطراب لعملية الإباضة الطبيعية بسبب خلل هرموني في الجسم و هو يكون أحيانا متلازما مع عدة أعراض تظهر م...
الأربعاء، 26 أكتوبر 2016
* تجنبى الدهون المشبعة والسكر المكرر والملح وذلك لان السكر يعمل على رفع حدة التقلبات المزاجية اما الملح فهو يؤدى الى تورم الجسم نتيجة...
الجمعة، 14 أكتوبر 2016
نصآئح لمحآربة آلنعآس صبآحآ
randa hassen
1:03:00 ص
يمني الكثير من الأشخاص أنفسهم بأن يأتي اليوم الذي ما إن يرن فيه المنبه في السادسة صباحا، حتى يقفزوا من أسرتهم لينطلقوا بحيوية ليو...
أسباب خفيه تسبب زيادة الوزن !
randa hassen
12:21:00 ص
قد يصيبك اتباع نظام غذائي معين بحالة شديدة من الإحباط، وذلك عندما لا تجدين الاستجابة المناسبة من جسمك، وهناك بعض الأسباب الخفية التي قد ت...
الأحد، 9 أكتوبر 2016
تفادى قضم الطعام بين الوجبات. عدم تفويت أى وجبة. وضع لقيمات صغيرة فى الفم،ومضغها جيدا مع أغلاق الفم. الاستعاضة عن الخضار النيئ...
الأربعاء، 28 سبتمبر 2016
طرق طبيعيه للتخلص من الحموضه
randa hassen
9:55:00 م
تفرز المعدة طبيعيًا كمية محدة من سائل يتكون من مزيج من المواد الكاوية أهمها حمض يسمى الهيدروكلوريك، و مجموعة من الأنزيمات و مواد كيم...