مجله نسائيه لكل ما يهم المراه العربيه

ابحث عن ما ترغب

الثلاثاء، 8 أغسطس 2017

- تهدف برامج تخليص الجسم من السموم إلى استخدام أنظمة غذائية وأطعمة تدعم صحة الإنسان بل وتعمل على علاج بعض الحالات المرضية. ولا يمكن فصل ه...

السبت، 5 أغسطس 2017

اضرار الكعب العالي: 1- التغير التشريحي والوظائفي للعمود الفقري، بسبب التوزيع غير الصحيح لوزن الجسم وامالة الجسم بشكل غير طبيعي. 2- جس...

الخميس، 3 أغسطس 2017

من أهم ميزات الشوفان أنه يمنح الإحساس بالشبع بأقل قدر من السعرات الحرارية إلى جانب فوائده المتعددة الأخرى لذا ينصح خبراء التغذية بإضافته ...
المقادير : • ½ كيلو مكرونة أقلام . • ¼ كوب زيت نباتى . • ½ كوب حبق طازج مفروم . • ¼ كوب بقدونس مفروم . • 4 فصوص ثوم المدقوق . • ¾ كوب زيت...
كثيراً ما يحدث أن تدخل غرفة مليئة بالغرباء فتشعر بتسارع في نبض قلبك، أو تتوجه بالحديث لفتاة جميلة فتشعر باضطراب في الطريقة التي تتحدث بها...